Min terapeut
Was kann ein Psychologe für mich tun?
Krisen
Wenn Sie, Ihr Partner, Ihre Kinder oder jemand anderes in Ihrer Nähe eine schwere Krise erleben, kann es notwendig sein, fachkundige Hilfe aufzusuchen. Sie können erleben, dass Sie selbst, Ihre Familie, Ihr Arbeitsumfeld oder Ihr sozialer Kreis von solchen Belastungssituationen betroffen und vielleicht belastet werden — mit ernsten Folgen, wenn sie nicht angegangen werden. Ein erfahrener Therapeut wird Ihnen zuhören, mit Ihnen sprechen und Sie in der Behandlung herausfordern, und Ihnen helfen, anders über das nachzudenken, was Sie denken und erleben. Sie müssen damit rechnen, zwischen den Sitzungen Aufgaben und „Hausaufgaben“ zu erhalten. Sie werden merken, dass ein solcher Therapeut Sie den ganzen Weg begleitet.
Gesprächsbehandlung
Unter Gesprächsbehandlung versteht man eine Behandlung in Form von Gesprächen, bei der der Klient aufgefordert wird, einen Veränderungsprozess zu durchlaufen, der dazu führt, dass der Klient beginnt, anders über verschiedene Verhältnisse und Ereignisse zu denken, und Unterstützung erhält, diesen Prozess abzuschließen. Die Behandlung enthält in der Regel auch Elemente der Expositionstherapie, der Psychoedukation und des Rollenspiels, sofern sich der Klient in solchen Situationen sicher fühlt. Neben psychodynamischen und kognitiven Ansätzen liegt in der Regel ein besonderer Fokus auf dem Gefühlsleben und der Affektbewusstheit des Klienten.
Zeitperspektive
Die meisten möchten wissen, wie lange sie in Therapie gehen müssen. Es gibt jedoch keine Standardantwort auf diese Frage, denn das hängt von der Problemstellung des Klienten, dem Leidensdruck und davon ab, wie schwer es dem Klienten fällt, eigene Gedanken und Gefühle wahrzunehmen. Bei Min terapeut zeigt sich dennoch, dass viele Klienten mit zehn bis zwölf Terminen weit kommen.
Es wird ein wöchentlicher Termin empfohlen, damit wir eine ausreichende Intensität der Behandlung aufrechterhalten. Manche Klienten wünschen nach Abschluss der Behandlung eine weitere Begleitung, dann jedoch mit selteneren Terminen. Eine solche „Erhaltungsbehandlung“ können wir im Laufe der Zeit vereinbaren.
Schweigepflicht
Angehörige der Gesundheitsberufe unterliegen einer strengen Schweigepflicht, geregelt im Gesetz über Gesundheitsberufe (Helsepersonelloven). Es ist wichtig, dass ein Klient das sichere Gefühl hat, dass alles, was in der Behandlung gesagt wird, streng vertraulich behandelt wird, denn das kann dem Patienten ermöglichen, sich über seine innersten Gedanken und Gefühle zu öffnen. Was wir besprechen, bleibt zwischen Ihnen und mir. Wenn der Klient jedoch wünscht, dass andere — etwa der Hausarzt, ein Anwalt oder Ähnliche — über die Behandlung informiert werden, geschieht das selbstverständlich.
Optiker, Ärzte und Psychologen sind gesetzlich verpflichtet, dem Fylkesmann (County Governor) Meldung zu erstatten, wenn ein Kraftfahrzeugführer nicht verkehrssicher fahren kann.
Angehörige der Gesundheitsberufe sind gesetzlich verpflichtet, dem Kinderschutz (Barnevernet) Meldung zu erstatten, wenn sie ernsthaft um ein Kind besorgt sind.
Patientenakte
Angehörige der Gesundheitsberufe, die Gesundheitsleistungen erbringen, sind verpflichtet, eine Akte zu führen, geregelt im Gesetz über Gesundheitsberufe (Helsepersonelloven). Eine solche Akte ist streng vertraulich zu behandeln, sodass keine Angaben über den Patienten oder die Behandlung Unbefugten in die Hände fallen. Bei Min terapeut werden Patientenakten in der Regel zehn Jahre nach Behandlungsende aufbewahrt und anschließend vernichtet. Das entspricht dem Gesetz und den Empfehlungen der Norwegischen Psychologenvereinigung (Norsk Psykologforening).
Normalerweise wird bei Behandlungsbeginn eine Kopie der Aufnahmenotiz an den Hausarzt gesandt, und bei Behandlungsende eine Kopie des Epikrise-Berichts. Wenn der Patient sich jedoch klar dagegen ausspricht, dass andere von der Behandlung bei Min terapeut erfahren, werden von hier keine Notizen oder Dokumente versandt — auch nicht an den Hausarzt.
Ein Patient hat ein volles Einsichtsrecht in die eigene Akte, geregelt im Helsepersonelloven mit der Verordnung über Patientenakten sowie im Patienten- und Nutzerrechtegesetz. Das bedeutet, dass ein Klient bei Min terapeut jederzeit darum bitten kann, die eigene Akte zu lesen — auch lange nach Behandlungsende. Die Akte wird in einem verschlossenen Safe aufbewahrt und zehn Jahre nach Behandlungsende verwahrt. Möchte ein Klient eine Kopie der eigenen Akte, muss der Klient zuerst eine schriftliche Vollmacht zur Anfertigung einer Kopie erteilen. Die Vollmacht wird in die Akte aufgenommen, und der Klient erhält anschließend eine Kopie der Akte.